Warum dieser Entspannungs-Kongress?
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Um diese Themenbereiche geht es beim Kongress
Über die Kongressveranstalter:
Anna und Eike leben mit 3 Kindern im Alter von 0 - 8 Jahren zusammen und kennen die Herausforderungen des Familienalltages und wie es sich anfühlt, beruflich oder privat gestresst zu sein.
Eike ist Rechtsanwalt und Partner einer Anwaltskanzlei. Berufsbegleitende Promotion und massive Arbeitsbelastung führten nach wenigen Jahren zum Tinnitus. Dies zeigte ihm, dass er sein Leben radikal umstellen musste. Mithilfe von Yoga und Meditation überwand er den Tinnitus und fand zu einer neuen Einstellung der Arbeit gegenüber, aber auch dem Leben insgesamt. Als Familienvater, selbständiger Unternehmer und ausgebildeter Yogalehrer steht für ihn nunmehr eine ausgeglichene Work-Life-Balance im Vordergrund. Neben einer werteorientierten Ausrichtung der Kanzlei beschäftigen ihn u.a. die Themen wie er die Arbeit familienfreundlicher gestalten und wie er als Arbeitgeber seine Mitarbeiter unterstützen kann, eine gute Work-Life-Balance zu finden.
Anna, die mit ihrem Sohn das Leben als Alleinerziehende und ihre Heimatstadt aufgab, um ein glückliches Familienleben mit Eike, ihrem Sohn und den gemeinsamen Kindern zu führen.
Von außen betrachtet, sieht ihr Leben perfekt aus, aber 2 Fehlgeburten, Krankheiten, Burn-out, Stress und das Pendeln zu ihrem über 300 km entfernten Angestelltenjob und der gleichzeitigen Selbstständigkeit, gepaart mit einer mangelnden Kinderbetreuung, haben ihre Spuren hinterlassen und waren gleichzeitig der Start, um das eigene Leben umzukrempeln und immer mehr die eigenen Wünsche und Bedürfnisse der Familie zu berücksichtigen. Deshalb ist es auch ihr Anliegen als Coach, Trainerin, Autorin und Lehrbeauftragte, Menschen auf ihrem privaten und beruflichen Weg Impulse für ein glücklicheres und zufriedeneres Leben zu geben.
Anna und Eike haben u.a. die Entspannungs-Akademie gegründet und führen nebenberuflich eine Entspannungspraxis, wo sie als Yogalehrer und Anna auch als Kursleiterin für Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung sowie Entspannungscoach Menschen die Möglichkeiten zu mehr Entspannung und Wohlbefinden vermitteln.
Als Familie ernähren sie sich vegetarisch und biologisch. Ihre Freizeit verbringen sie gerne im Garten und in der Natur.