09 September 2020 bis 01 Oktober 2020

Yoga, Health & Happiness Online-Kongress

Finde Deinen Weg zu innerer Ruhe, Balance und Lebenskraft!

Yoga, Health & Happiness Online-Kongress - ist genau richtig für Dich, wenn ...

  • Du Stress in Deinem Leben reduzieren willst
  • Du Dein Leben gesund und selbtbestimmt gestalten möchtest
  • Du Dir Inspirationen für Deinen Alltag abholen willst
  • Du Gesundheit ganzheitlich verstehen möchtest

Yoga, Health & Happiness Online-Kongress - behandelt diese Themen:

Hast Du einen hektischen Alltag, fühlst Dich öfter mal gestresst und fragst Dich, wie Du innere Ruhe, Balance und Lebenskraft in Dein Leben holen kannst?

Meine Vision ist es, dass wir alle unseren Alltag gesund, selbstbestimmt und voller Energie gestalten können. Und genau dazu veranstalte ich im September eine kostenfreie Online Show: Yoga, Health & Happiness!

Diese Interview-Serie schenkt Dir Inspirationen, wie Du Deinen persönlichen Weg raus aus dem Stress und rein in ein gesundes und freies Leben gehen kannst. Es erwarten Dich eine einmalige Auswahl von mehr als 20 Expert*Innen, direkt umsetzbare Inhalte für Deinen Alltag und Live-Übungen während der Gespräche. In den Interviews geht es um Themen wie Stressreduktion, Achtsamkeit, Yoga, Meditation und Atmung und auch um ganzheitliche Gesundheit und gesunde Ernährung. Und jeder Speaker hat zusätzlich noch ein Geschenk für Dich dabei!

Darum geht's:

  • Stressreduktion durch Achtsamkeit, Körper- und Atemübungen und Meditation

  • Aufbau eines selbstbestimmten und gesunden Lebens

  • Auflösung von einschränkenden Blockaden

  • Gesundheit ganzheitlich und auf allen Ebenen (körperlich, mental, emotional)

  • Yoga-Inspirationen für den Alltag

Dieses Event wird veranstaltet von Katharina Holch

Hi, ich bin Katharina! Ich bin Yoga-Lehrerin und Coach und meine Vision ist es, dass wir alle gesund und voller Energie unser Leben nach unseren Vorstellungen und Wünschen gestalten.

Es ist nicht immer einfach, im hektischen Alltag Körper, Geist und Seele in Balance zu halten. Ich war selbst lange im Hamsterrad und habe es dann mit Yoga und einem ganzheitlichen Ansatz zu Gesundheit geschafft, mein Leben nach meinen Vorstellungen zu gestalten. Ich möchte Dir mit meiner Online Show Inspirationen schenken, Deinen persönlichen Weg raus aus dem Stress und rein in ein gesundes und selbstbestimmtes Leben zu gehen. Ich lade Dich ein, heute damit anzufangen – mit Deiner Anmeldung bei Yoga, Health & Happiness!